Daumendreher

So überstehen deine Hände jedes Crossfit Workout

Im Crossfit sind die Hände ständig im Einsatz und werden stark belastet. Ob bei Pull-Ups, Gewichtheben, Deadlifts oder Muscle-Ups. Die Haut an den Handflächen wird durch die ständige Reibung und de...

Wie bringst du das Daumendreher Hook Grip Tape richtig an

Hook Grip Tape gehört für viele Crossfit-Athleten und Gewichtheber zu ihrer Grundausstattung. Es bietet Schutz und Stabilität. Um von den Vorteilen zu profitieren darf das Tape während dem Workout ...

So findest du das perfekte Hook Grip Tape

Wenn du regelmäsig Gewichtheben, Crossfit oder andere Sportarten betreibst, bei denen der Hook Grip zum Einsatz kommt, weisst du, dass Hook Grip Tape ein unverzichtbares Hilfsmittel darstellt und f...

Der vielseitige Einsatz von Hook Grip Tape im Crossfit: Mehr als nur im Gewichtheben

In der Crossfit-Community ist Hook Grip Tape längst kein Geheimtipp mehr, sondern ein essenzielles Hilfsmittel, um die Performance zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. Während viele das Tape h...

Das Tape für den Daumen beim Gewichtheben und Crossfit

Crossfit ist eine anspruchsvolle Sportart, die von dir alles abverlangt – Kraft, Ausdauer und Technik. Besonders beim Gewichtheben ist ein stabiler Griff äusserst wichtig. Hier kommt der Hook Grip ...

Der Hook Grip: Dein neuer bester Freund beim Liften

Beim Gewichtheben oder Crossfit ist ein stabiler Griff essenziell. Er kann den Unterschied zwischen einem erfolgreichen Lift und einem verlorenen Versuch ausmachen. Der Hook Grip, auch Daumenklemme...